¿Cómo estimular la autoestima de tu hijx?
La autoestima sana es la armadura que defenderá a tu hijx frente a los desafíos de la vida.
Desarrollarla debe ser un proceso que se inicie en las primeras etapas de la vida, donde el/la niñx tiene una plasticidad cerebral que le permite absorber y sostener todo lo que adquiere en los primeros años.
La autoestima es parte fundamental del desarrollo emocional y los padres tienen una labor interesante y además muy bonita en este aspecto, imaginen lo gratificante que es saber que tu niñx es parte de lo que estimulaste en el/ella y de cómo eso lo representa en su vida.
¿Cómo hacer esta estimulación?
- Pon atención a lo que dices como padre/madre, lxs niñxs son muy sensibles a las palabras de los padres. Es importante resaltar las cosas buenas que hace el/la niñx, nunca restarle importancia, el hecho de que a ti como padre/madre no te parezca algo importante no quiere decir que para tu niñx no lo sea.
- No le digas nunca que no es bueno en algo, siempre resalta que las personas tenemos la capacidad de desarrollar nuestra inteligencia. Puedes decirles cosas como: “seguiremos practicando para que te salga bien, pero si no te sale bien todo el esfuerzo qué haces es impresionante”.
- Cuidado con los mensajes que envías como: “los hombres no lloran”, “las mujeres son solo de casa”, “las mujeres tienen que aguantar”. Estos mensajes formarán parte de la estructura de personalidad que el/la niñx se crea.
- Identifica creencias erróneas en tu hijx, como por ejemplo; “soy un tonto”. Modifícalas con delicadeza enviando mensajes positivos.
- Déjalo que se fruste, ¡SIIIIIIII QUE SE FRUSTE! No le des todo a la mano, hazle sentir que él/ella tiene capacidad de resolver sus asuntos, siempre con la ayuda y acompañamiento de papás, pero que él/ella lo haga.
- Y por último, dale mucho amor, besitos, abrazos, hazle sentir un ser amado e importante en tu vida como padre.
Hilda Mesa
PSICOTERAPEUTA
FB/ HildaMesh
Email: mhmh2882@gmail.com
