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¿Cómo manejar esta situación?
Las suegras tóxicas no son un mito, son una realidad que muchas parejas viven y no saben cómo manejarla.
Lo que sucede es que estas suegras tóxicas, son también madres tóxicas que establecieron relaciones de control con sus hijxs. Este control ellas suelen trasladarlo a las relaciones de pareja y las elecciones que realizan lxs hijxs.
De este modo quieren “participar” en las decisiones que solo la pareja debe tomar, diciéndoles cómo hacer, a donde ir, cómo criar a sus nietos, y suelen aumentar cuando ya lxs hijxs se casan.
Las relaciones entre suegra y nuera no siempre son fáciles. En ellas se mezclan sentimientos encontrados vividos de forma intensa y que, además, giran siempre alrededor de un único personaje, el hijo-marido, o su hija consentida, que debe actuar como mediadorx entre ambos.
5 quejas de las nueras/yernos sobre las suegras:
¿Cómo manejar esta situación?
• Lo primero es hablar abiertamente y de manera muy asertiva sobre la situación que esté incomodando y causando malestar en la relación. Hay que tener mucho cuidado porque si el/la hijx no se ha dado cuenta de determinados comportamientos tóxicos, puede parecer un capricho. Por ello, el rumbo de la conversación debe ir orientado a cómo afecta a la pareja y a la salud mental de alguno de ellos.
• Otro punto importante es acudir a terapia de pareja. Esto les ayudará a tener una persona objetiva que los acompañe en el proceso de conseguir el equilibrio. Junto con el/la terapeuta, pueden hacer una lista de conductas ofensivas y de cómo LA PAREJA puede aportar soluciones ante esas conductas.
• Y por último, es muy importante establecer límites. Expresarse de una forma asertiva, permite que se le pueda decir a la suegra que por ejemplo; debe avisar con tiempo antes de visitarlos. No se dece actuar de forma impulsiva ante algunas situaciones. Ejemplo; “Mi esposx y yo lo dialogaremos y te haremos saber nuestra decisión”. Si llegamos a mirar las situaciones de manera objetiva y con calma todo tiene solución, y esta situación no es la excepción.
Límites que deben ponerle a los padres cuando estos son suegros o la temida suegra, veamos:
Es importante no hacerlos partícipe de los problemas podrá traerte mayores conflictos además de tenerle rencor a tu pareja. Lo importante es la comunicación y el respeto entre ambxs, que creen vínculos sanos y fuertes.
No pidan consejos muchxs podrán decir: “tienes que aguantarla”, otros “dale un veneno para que te termine de morir” (esto es un extremo). Hay un punto de equilibrio y puede lograrse con la ayuda de unx especialista y el compromiso de ambos para hacerlo.
HildaMesh
PSICOTERAPEUTA
FB/ HildaMesh
Email: mhmh2882@gmail.com
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