La asertividad es la habilidad de expresar nuestras ideas de forma amable, franca, abierta y adecuada.
Deberes asertivos:
- Debes escuchar lo que el otro pide o necesita y aceptar lo que el otro pueda dar.
- Debes aceptar que el otro se puede equivocar y darle margen para rectificar.
- Debes respetar los momentos y los espacios de los demás.
- Debes aceptar un NO por respuesta.
Derechos asertivos:
- Tienes derecho a decir NO.
- Tienes derecho a expresar tus necesidades y opiniones sin herir a otros.
- Tienes derecho a pedir información.
- Tienes derecho a legitimar tu persona y ser tu mismx.
Estos son los básicos para aprender a comunicarnos de manera asertiva. Muchas personas piensan que asertividad es decir las cosas como se piensan, y se equivocan, es expresar nuestras ideas de una manera honesta, amable y clara sin la intención de lastimar al otro.
