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#NutriAmigos, es nuestro viernes NER, y el día de hoy les platico acerca de la vitamina C o ácido ascórbico, los alimentos donde lo encuentras y lo importante que es durante la temporada invernal. Los cítricos son muy saludables y ricos en vitamina C, a continuación, repasamos algunos de los alimentos más ricos en esta vitamina, los […]
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“MI VIDA PLENA Y SALUDABLE” Hola mis #NutriAmigos de NER, es viernes de nuestros esperados #NutriTips en esta ocasión quiero compartir con ustedes algunos alimentos exóticos mexicanos muy nutritivos que se comen en diversas regiones de nuestra bella República. Según el diccionario real de la academia española, Exótico es un adjetivo que significa “extraño, chocante […]
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Hola mis queridos Nutriamigos NER, ya es viernes de #Nutritips, llego Noviembre, el Mes de la Diabetes. Un mes en el que se busca crear conciencia y educar sobre esta condición, sus tipos y qué podemos hacer para cuidarnos y/o prevenir la diabetes.
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Holi Nutriamigos !! Espero que estén super bien el día de hoy, y sigan cuidando su alimentación para mantenernos sanos, en nuestra Nutricolumna, les platicaré acerca de las CALORIAS VACIAS, ¿Qué son? y ¿En qué alimentos las podemos encontrar? Así que los invito a seguir leyendo. Es importante conocer que los refrescos, los jugos envasados, algunos snacks, las […]
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Hola mis #NutriAmigos, es viernes de nuestro esperados #NutriTips y en esta ocasión les platicaré acerca de la importancia de los PROBIÓTICOS en la salud humana.
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Un cheat meal o una comida trampa, es una comida en la que básicamente te saltas el plan nutricional que estabas siguiendo o si estás siguiendo una dieta específica de forma puntual para un resultado en concreto es comer lo que se te apetezca, normalmente se trata de una comida donde se incluyen alimentos ricos en hidratos de carbono y azúcares que han sido restringidos de la alimentación habitual.
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#NutriAmigos es VIERNES saludable, martes de #NutriTips en el cual el día de hoy les platicaré sobre la JUGOTERAPIA.
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Hola mis queridos NutriAmigos de NER, nos toca columna semanal en la cual les platicaré un poco acerca de la : INSUFICIENCIA RENAL.
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Hola mis #NutriAmigos, es viernes de nuestro esperados #NutriTips.
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Ni muy muy, ni tan tan, Holi mis #NutriAmigos de NER, es viernes de nuestros esperados #NutriTips en esta ocasión le platicaré acerca de lo perjudicial que puede llegar a ser el consumo excesivo de agua, así que no se pierdan mi siguiente Nutricolumna.
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Hola mis queridos #NutriAmigos de NER, es viernes de Nutricolumna, en la cual les platicaré de un tema muy sonado actualmente y es, sobre el: NUEVO ETIQUETADO NUTRIMENTAL DE ALIMENTOS Y BEBIDAS NO ALCOHOLICAS.
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Hola mis #NutriAmigos en nuestra columna de hoy es para mis #NutriMamis ya que aprenderemos a preparar: LONCHERAS SALUDABLES.
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